编辑 / 张迪　图片 / 葡萄牙旅游局中国代表处

　　葡萄牙，这个被神秘氛围笼罩了800多年的国度，将诱人的美景全都藏在了参差交错的海岸线之后，那里有阵阵轻拂的海风、众多迷人的海滩和海水中泛起的五彩泡沫。葡萄牙融进了过去与现在、历史悠久的文化遗产与现代生活的简单欢快。
　　作为一个集阳光、大海、历史名城和国际都会于一身的国度，美不胜收的丰富名胜为这个国家的生活增添了极大魅力，这里居民的惬意悠闲、无忧无虑且轻松愉快的生活状态让人羡慕与向往。
　　葡萄牙——这个有着独特地理位置和特色大西洋风情的“西海岸”，在这片阳光满布、活力无限的土地上，那些往昔反倒加深了现代感。下面，就让我们一起走进这个迷人的国度，尽享由原始生活、阳光海滩、美食美酒和娱乐休闲所带来的愉悦感受吧！
　　里斯本
　　Lisboa
　　里斯本被誉为“光明之都”，经过2000多年的风雨洗礼，这座趟过岁月长河的城市，仍然保持着永久的活力和世界级都会的地位。它有自己的灵魂，而这种灵魂是其传统地区（如阿尔法玛Alfama和牟拉利亚Mouenraria)中狭窄的圆石马路、熙熙攘攘的繁忙大街以及纳索艾许公园全新城市发展的魅力融合。
　　想要去探寻这座城市的真正核心以及众多深藏其中的故事，最原始的方式即为乘坐那种金黄色的有轨电车，各种各样颜色外观的建筑，成为眼中流动的风景，它们在讲述着自己的故事。
　　巴洛奥尔多(Bairro Alto)是这座城市中最古老且最具活力的地区之一，这里有酒吧、饭店以及设计和潮流店铺，您可以在这里聆听“法朵”(fado)民谣——这些歌中充满了吟唱其命运的葡萄牙情结。附近就是奇亚多(Chiado)区，它是这座城市最具吸引力的地区之一，也因其拥有的电影院、书店、具备悠久文学传统的咖啡馆而成为精神文化生活的中心。
　　距里斯本仅一石之地的一个浪漫小镇——辛特拉(Sintra)则好似隐没于流逝的时光隧道中，它的风景仍旧保留着遍布皇宫遗址及神秘城堡的让人着迷的群山。
　　沿着塔古斯河继续向前走可以找到它的河口，火烈鸟及其所在自然保护区的美妙景色一定会让您目炫神迷。在塔古斯河的另一边，群山与大海之间，阿拉比迪自然公园欢迎您来此尽情体验极限运动冒险游戏，或是激发您进入更多的个人沉思冥想瞬间。但是，也千万不要错过游览塞图巴尔(Saito Barr)、以及在萨多海湾自然保护区(Sado Estuary Nature Reserve)中近距离观赏海豚表演的机会。

　　在“西海岸”沿线地带的那些小渔村，还都保持着拖网捕鱼直接上岸的古法。与之毗邻的是卡尔达什·达赖尼亚(Caldas da Rainha)，您可以在这座城市中找到矿泉疗养浴场和博物馆，还可以带回当地的手工艺品。
　　在塞阿德埃雷尔坎蒂罗斯自然公园(Serrasde Aire e Candeeiros Natural Park)中，不管是地面景观还是隔离耕地的城墙景观，都少不了石头。因为该自然保护区内有许多洞窟，其中有一些形状相当怪异的石炭岩，所以对于那些喜欢探索地心最深处的人们来说，真正的乐趣就在这里。面向东方的圣塔伦(Santarem)，则拥有自己的建筑遗迹、狭窄的马路、城墙和教堂，俯瞰则是在视野中逐渐消失的无尽的草地。在几公里之外的托马尔(Tomar)，有一个基督修道院(Convento de Cristo)，该修道院由“圣殿骑士团”(Knights Templar)于1162年建造，几百年后又成为了“基督骑士团”(Order of Christ)的总部。其丰富的建筑式样是罗马式、哥特式、曼奴埃尔式与风格主义(Mannerist)式样的生动融合。
　　波尔图和北部地区
　　Porto e Norte
　　一个有着硬朗灵魂与庄重色彩的河畔城市，它作为一座古城曾被列为“世界遗产地”，流连其间，让您的旅行有时空穿梭般的感受。
　　在游览罗马式大教堂时，不妨稍作停留，在欣赏那些沿着杜罗河(River Douro)两岸搭建的房屋同时，尽情在中古世纪的氛围中小憩片刻。再向前走，便来到了复兴广场(Renaissance squares)，随处可见巴洛克式样的建筑遗迹，如僧侣塔(Torre dos Clerigos)等等。
　　傍晚是最佳的观赏时间，那些剪影式的建筑轮廓的确令人难忘。定会让你回忆起在塞拉维斯博物馆(Serralves Museum)欣赏当代的艺术作品，或在波多音乐厅(Casa da Musica)听一场音乐会的唯美片段。
　　杜罗河也被称为“黄金之河”，这条河上已经横跨了许多条雄伟的大桥，在连接辉煌过去的同时，也贯通着光明的未来。在这条河两岸的梯状斜坡上种植着大片的葡萄，即著名的“波特葡萄酒”(Port wine)的出产地，此酒远销世界各地。

　　邻近的维拉雷尔城(Vila Real)具备其自身轮廓分明的个性，在这里，请一定要去游览“马特乌斯宫”(Palacio de Mateus)，那可是葡萄牙巴洛克建筑中一颗最为璀璨的明珠。而对于那些酷爱钻研历史书籍，想亲身感受古老历史的游客而言，吉马良斯(Guimaraes)是值得一去的地方。此处以“葡萄牙国家的发源地”而闻名，唐阿方索恩里克斯(Dom Afonso Henriques)就是从这里开始打败了摩尔人(Moors)而成立了葡萄牙。这座名城中宏伟的城堡、博物馆以及教堂都在述说着古老的历史。
　　如果您在寻找自然界的壮观景象，那么盘内达·格瑞斯国家公园(Peneda-Geres National Park)就是旅途的必经之处。这里种类繁多的动植物，将会为您留下与大自然近距离接触的难忘记忆。但是，要给游客留下永久记忆的地点可远不止于此。如维亚娜城堡(Viana do Castelo)，其坐落于群山与大海之间，房屋是沿着利玛河(River Lima)向与大海会合的方向延伸分布的，颇具特色。
　　在葡萄牙的东北部地区，其自然景观的状态保存得最为纯粹。在布拉冈萨城堡(Bragan`acastle)中，这个一度作为中古世纪审视该地区边境的守卫而昂首屹立的城堡主塔，现在已经建成了一个军事博物馆。在杜罗国际自然公园(Douro International Natural Park)，河流在深峡冲淘岩石，陡峭的两岸形成的纪念门形状的大峡谷令人称奇。继续向前，您可以花些时间来探寻科阿谷(Vale do Coa)中的史前岩石壁画，在其中探寻历史遗迹的神秘。
　　葡萄牙中部地区
　　Centro de portugal
　　在葡萄牙中部地区，波西米亚风情的科英布拉(Coimbra)是一座由庭院、台阶和中古世纪的拱门所构成的城市。这座城市最具标志性的特征就是拥有开始于约翰五世(Dom Joao V)王朝的巴洛克风格的图书馆，这让人不禁联想起一种带有湿壁画以及雕刻而成的镀金木制品的小教堂。在南端保存完好的康明布里加(Conimbriga)遗址，其建筑风格会瞬间带您回到罗马时代。在拥有美丽景观及健康泉水的库里亚(Curia)和卢梭(Luso)城，游客仿佛来到了名副其实的天然乐园。
　　在沿海城市阿威罗(Aveiro)，其中心被从如画的渔民住房和繁忙的大街划分开来，来到这里的访客都会不由自主地被细长的“barcos moliceiros”(船)所拥有美感所俘获，这些用于采集海藻的船只颜色明亮，颇具传奇色彩。在这里，您还可以品尝一种由蛋黄制成的特色地方甜点，通常是填充到制成鱼和海贝形状的薄饼之中——味道精美，绝对不容错过。

　　向内陆地区进发，星星山脉(Serra da Estrela)正张开双臂迎接我们，大胆地沿着由牧羊人和羊群踩出的小径向前走，许多隐蔽场所中的无双美景定会令你啧啧称奇。在天气最为炎热的几个月中，此处的绿色景观展现了它最为独特的风景。这里有许多能够让味蕾兴奋起来的美食，其中包括塞拉奶酪(queijo da Serra)，这是一种由羊奶制成的传统手工奶酪。站在塞拉(Serra)的斜坡上观看，瓜尔达(Guarda)是葡萄牙最高的城市，而其最为显著的特色就是石建筑。
　　在邻近的布朗库堡区(Castelo Branco)，推荐您去纳图特乔地质公园(Naturtejo Geopark)游览，这里因其宝贵的自然遗产而得到联合国教育科学文化组织的认可，您可以在这里欣赏到遍布化石的岩石以及群山连绵的景观，更有兀鹫和黑鹳鸟类栖息于此。散落分布于整个葡萄牙中部地区的各个片岩村庄(Schist Villages)都会让你感到贴心，这里的人民非常好客，来此的游客通常都会乐于在此多留几日，从而可以探寻到更多与当地有关的民俗、传奇以及见闻。
　　阿连特茹
　　Alentejo
　　阿连特茹——一望无际的波状平原黄金地带，用白色石灰粉刷的房屋以及见证人类生活历史长河的建筑遗址，这是一块必须要慢慢探寻的土地。
　　在这里，总会有引起人们遐思的风景，总会有秘密地点等待探寻，也总会有美味的食品等待您的发掘。在平原上，大片的麦田随风轻颤，而在橄榄林环抱的中央隐藏着一个个小村庄，这些村庄刚刚被开发为旅游景点，热诚欢迎所有游客的到来。当地的可口美食不胜枚举：塞尔帕(Serpa)、埃武拉(Evora)以及尼萨(Nisa)地区出产的奶酪，当地的葡萄酒和面包，散发着来自田间采摘的香草芬芳美味的特色地方菜肴，以及以传统僧侣食谱为基础制作出的极其可口的甜品。
　　阿连特茹光照充足，太阳仿佛永不知倦地照耀着这片土地，光线眩目又让人迷醉，一直为那些探寻此地域自然乐趣的游客指引着方向。风景当中矗立着许多由巨石造成的建筑遗迹，您可以去探寻这些石头背后隐藏的秘密，去了解千年以前人们的生活方式。您还可以去游览埃武拉城——这是一座卧藏在其城墙背后的历史名城。一旦进入，身处其狭窄的街道、沐浴阳光的公共广场、摩尔风格的庭院、哥特式样的大门这样的环境当中，再加上酒吧和饭店同前者的强烈对比，您会顿生恍如隔世之感。

　　从特洛雅(Troia)到锡尼什(Sines)，阿连特茹的整个海岸线的风景几乎都是深蓝色。这里也有许多荒野和未经开发的海滩都藏在各个悬崖之间，对于冒险者来说，来这里就是最好的奖赏。您还想一个人独享金色细沙的海滩、尽情感受进入碧蓝大海的悠然吗？位于阿连特茹东南部的海滩，可以满足您所有的游玩心境。
　　绵延达100多公里的阿连特茹西南部及科斯塔比森蒂娜国家公园(Costa Vicentina Natural Park)，这里是欧洲大陆沿海最好的保护区，其中有许多稀罕的动植物物种。
　　作为无数次战争和征服形成的自然景观，几个世纪以来，瓜蒂安娜河(River Guadiana)一直都是葡萄牙与西班牙两国之间的界线标志。
　　在埃尔瓦什(Elvas)和蒙萨拉什(Monsaraz)两个城市之间区域的游客，可以欣赏到由阿尔克瓦大坝(Alqueva Dam)围成的表面如明镜一般的大湖，如果想尝试一种别样的度假体验，乘坐 “房船”是理想的选择，它会载着您继续探寻河畔的众多村庄。
　　继续向北走，靠近波塔莱格雷(Portalegre)，圣马梅迪国家公园(Sao Mamede Natural Park)有着大量丰富的地质和动物资源，让您大饱眼福。在维迪城堡(Castelo de Vide)，您可以到一个葡萄牙保存最好的古代犹太人广场中随便逛逛，尽情感受异域之风。
　　阿尔加维
　　Algarv
　　从海上观看，阿尔加维的海岸线就是一连串的悬崖，奇形怪状的岩石勾画出多种多样的轮廓线，由海风掀起的大浪淘空的各种洞穴，极其宽广的海滩以及颜色深浅渐变不一的蓝色海面。
　　沿着海岸线的全都是大大小小不同形状的海滩，总会有一个能够满足您的品味。阿尔加维的海滩或大或小、或平静或存有波澜、或人烟荒芜或游人如织，绝大多数的上空都飘扬着欧盟的蓝色旗帜，而且您也完全可以期待有一整年的阳光普照。不管您是想要在遮阳伞下消磨时间，还是想到大西洋中游泳、潜水、垂钓、冲浪或是喷气式滑水，阿尔加维的海滩都会满足您所有的娱乐要求。
　　在自然保护区和天然公园中，对于那些期望能找到珍稀植物、花草以及优种鸟类(如火烈鸟、鹳鸟、苍鹭等)的游客来说，定会为您带来一个又一个的惊喜。

　　阿尔加维——这个拥有30多个美得让人喘不过气的高尔夫球场，实则是一个名副其实的高球运动天堂。置身于这份安然的宁静当中，只听得到击球的声音和鸟儿的歌唱。在法鲁区(Faro)这个历史性中心，每走一步都会为您带来惊喜，酒吧、商店、露天咖啡座以及备有让人食指大动的鱼虾海鲜菜品的各个饭店，使这里显得活力盎然。
　　如果您的夏日梦想就是寻找一种充满冒险性的氛围，那么就来加入狼谷(Vale do Lobo)、安斯奥(Ancao)以及金塔做拉戈(Quintado Lago)的喷气式旅行团吧。奥尔加夫(ALLGARVE)活动计划组织了各种各样的音乐会、巡回演出、展览会以及节日庆典，带来了国际大都市的生活方式和生活理念供您消遣。
　　此外，葡萄牙的亚速尔群岛和马德拉群岛，也是游客的理想天堂，这里海碧天蓝、水天交际，地平线消逝于未知的尽头。游览其间，仿佛时间停滞，座座岛屿已成为了永恒不变的人间天堂。
　　这就是葡萄牙，这座来自大西洋特色风情的迷人海岸带给我们的精彩假日，让记忆中美好的仲夏夜永远散发着浪漫的光芒……